2006多哈亚运会项目介绍--健美

  参与健美竞赛的都是在展现自己的身体体型中最赋有吸引力的造型。一个造型决议了最终的胜败。一个参赛者要求摆出7种不同的造型，来首要展现身体的7个部分的肌肉。

  健美运动是一项经过徒手和各种器械，运用专门的动作方法和方法来进行操练，以兴旺肌肉、增加膂力、 改进形体和陶冶情操为意图的运动项目。该项目可采用各色各样轻重不同的运动器械来进行操练，如杠铃、哑铃、等举重器械，单杠、双杠等体操(体操新闻体操说吧)(体操新闻,体操说吧)器械，和绷簧拉力器、滑轮拉力器和各种特制的归纳力气操练器等。健美运动的动作方法也是多种多样，既有成套的各种徒手健美体操，也有球、棒等轻器械体操，这些大多数都用在女子健美操练，借以瘦身和改进体形身形，进步韵律感。更有许多能兴旺身体各部位肌肉的举重操练动作和其它动作，这些动作大多数都用在男女竞技健美操练。和举重不同，力气并不是健美要调查的。评判只是重视的是参赛者的最好的全体造型和部分造型，四个首要分类比较重视：肌肉的微弱程度，清晰度、份额和均衡程度。

  1 自选动作评判：在一分钟内，运动员在自己所挑选的乐曲中做出各种自己编列的动作。

  2 规定动作评判：相同等级的运动员一起上台，排成一列，在裁判员面前扮演国际健美联合会所拟定的规定动作。

  3 比较评判：裁判员指定恣意几名运动员进场，在进场运动员相互之间进行比较评判。

  每个评委的再选手体现后给出自己的排名，最高和最低的排名省掉，那么参赛选手中得分最低的讲赢得竞赛。

  健美操练开端于11世纪的印度，参赛者在全身涂上橄榄油裸体进行比赛，以显现其身体的健美。可是他到了19世纪才得到了真实意义上的开展。Prussian Eugen Sandow 是现代佳美运动的开山祖师。他用了他的身体肌肉展现成功地在美国和欧洲战术之后，这项运动开端风行全球。在1901年9月份，伦敦皇家爱尔博厅组织了第一次的正式兵士。在1939年美国业余健美协会建立，7年之后，国际健美协会建立。1965年，国际健美协会开端做奥林匹亚先生的选拔，这一个项目在2000年才被国际奥委会供认，初次出现在亚运会是2002年的韩国釜山。(Norman)

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